Oprócz wody to właśnie zielona herbata zalicza się do najwartościowszych napojów. Trudno się dziwić, ponieważ dzięki zawartym w niej składnikom możemy liczyć na poprawę naszego zdrowia i urody. Warto się zatem temu zagadnieniu przyjrzeć i sprawdzić na własną rękę, na jakie zielona herbata efekty możemy zyskać.
Swoje unikalne walory zyskuje ona za sprawą braku fermentacji, co odróżnia ją od czarnej odpowiedniczki. Pijąc regularnie napar z zielonej herbaty, możemy podkręcić swój metabolizm i jednocześnie zredukować apetyt. Tym samym jest to wręcz idealny napój dla każdego, kto chce zgubić nieco kilogramów. To oczywiście nie jest kres efektów, jakie uzyskamy podczas regularne spożywania tego napoju. Dzięki wysokiemu poziomowi antyoksydantów zielona herbata eliminuje z naszego organizmu wolne rodniki, które jak wiemy, mają wpływ na tworzenie się nowotworów. Zielona herbata efekty to również wzrost odporności, co przekłada się na ochronę przed infekcjami. Za sprawą tej właściwości możliwość zachorowalności na grypę spada aż o 75%.
Przy tym wszystkim jest to naprawdę smaczny i orzeźwiający napój, a więc efekty jego picia są niezwykle atrakcyjne.
Najnowsze komentarze